Грибы- лесные деликатесы. Их ещё называют растительным мясом.
С. Т. Аксаков писал:" Грибы составляют самую питательную, вкусную и здоровую пищу".
В грибах присутствуют белки, жиры, углеводы, минеральные соли и витамины. В них имеется лецитин, который препятствует отложению холестерина в организме. По содержанию минеральных веществ: калия, фосфора и серы, грибы можно приравнять к фруктам. Немало в них кальция и натрия.
Здоровым людям полезны любые грибные блюда. Они рекомендуются людям с излишним весом и страдающим сахарным диабетом.
Однако людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями , болезнями печени и кишечника, следует отказаться от употребления грибных блюд.
САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ
САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ГРИБОВ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И КАРТОФЕЛЕМ
САЛАТ ГРИБНОЙ С ЗЕЛЁНЫМ ГОРОШКОМ
САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ С КВАШЕННОЙ КАПУСТОЙ
ГРИБЫ С ЧЕСНОКОМ
САЛАТ ИЗ ПЕЧЁНЫХ ГРИБОВ
САЛАТ ИЗ СОЛЁНЫХ ГРИБОВ
ГРИБНОЙ САЛАТ СО СВЕКЛОЙ
КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С ГРИБАМИ
РИСОВЫЙ СУП С ГРИБАМИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
ЩИ С ГРИБАМИ
СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С ГРИБАМИ
ГРИБНОЙ СУП С РИСОМ
ГРИБЫ ЖАРЕНЫЕ
ГРИБЫ ТУШЁНЫЕ С КАРТОФЕЛЕМ
КОТЛЕТЫ ГРИБНЫЕ
РАГУ ИЗ ГРИБОВ С ЯЙЦАМИ
ГРИБЫ ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ
ИСТОЧНИК ju-jul.ru/
С. Т. Аксаков писал:" Грибы составляют самую питательную, вкусную и здоровую пищу".
В грибах присутствуют белки, жиры, углеводы, минеральные соли и витамины. В них имеется лецитин, который препятствует отложению холестерина в организме. По содержанию минеральных веществ: калия, фосфора и серы, грибы можно приравнять к фруктам. Немало в них кальция и натрия.
Здоровым людям полезны любые грибные блюда. Они рекомендуются людям с излишним весом и страдающим сахарным диабетом.
Однако людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями , болезнями печени и кишечника, следует отказаться от употребления грибных блюд.
САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ
САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ГРИБОВ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И КАРТОФЕЛЕМ
САЛАТ ГРИБНОЙ С ЗЕЛЁНЫМ ГОРОШКОМ
САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ С КВАШЕННОЙ КАПУСТОЙ
ГРИБЫ С ЧЕСНОКОМ
САЛАТ ИЗ ПЕЧЁНЫХ ГРИБОВ
САЛАТ ИЗ СОЛЁНЫХ ГРИБОВ
ГРИБНОЙ САЛАТ СО СВЕКЛОЙ
КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С ГРИБАМИ
РИСОВЫЙ СУП С ГРИБАМИ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
ЩИ С ГРИБАМИ
СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С ГРИБАМИ
ГРИБНОЙ СУП С РИСОМ
ГРИБЫ ЖАРЕНЫЕ
ГРИБЫ ТУШЁНЫЕ С КАРТОФЕЛЕМ
КОТЛЕТЫ ГРИБНЫЕ
РАГУ ИЗ ГРИБОВ С ЯЙЦАМИ
ГРИБЫ ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ
ИСТОЧНИК ju-jul.ru/