четверг, 25 октября 2012 г.

Диета на куриной грудке





Длительность диеты не должна превышать 7 дней.

МЕНЮ ДИЕТЫ:


1. Куриная грудка ( отварная) без кожицы- 350 гр.

2. Овощи в свежем и отварном виде.

3. Постная каша из бурого риса.

4. Сухое красное вино ( не более одного бокала в день).

5. Несладкий чай.

6. Отвары трав.

7. Негазированная вода. 

Для эффективности диеты, следует исключить из рациона соль и сахар.